كيف تتخلص من القلق وتبدأ حياتك – ديل كارنيجي

كيف تتخلص من القلق وتبدأ حياتك  لديل كارنيجي هو دليل شامل يساعدك على التغلب على القلق والبدء في عيش حياة مليئة بالثقة والسعادة. يقدم كارنيجي في هذا الكتاب استراتيجيات عملية ونصائح مجربة تمكنك من التخلص من القلق اليوميوالتوتر، وتساعدك على تحقيق الراحة النفسية والسلام الداخلي

: الكتاب مليء بالقصص الملهمة والأمثلة الواقعية لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق وتغيير حياتهم نحو الأفضل. ستتعلم

كيفية التعرف على أسباب القلق والتعامل معها بفعالية –

 بالإضافة إلى تقنيات التفكير الإيجابي والاسترخاء –

 لا تفوت فرصة تحسين حياتك المهنية والشخصية ! احصل على نسختك اليوم واكتشف كيف يمكنك أن تتخلص من القلق وتبدأ حياتك بدون توتر و اكبر فاعلية ممكنة